centro yoga ishwara


centro yoga ishwara

palestra a Modena

Indirizzo: 157/m, v. San Faustino
CAP: 41124
Città: Modena
Telefono: 320 1561213



Hatha Yoga è una disciplina antichissima della cultura indiana nata per preparare il corpo a vivere con più armonia, a metterlo in contatto con il fluire dell’energia e mantenerlo in buon stato di salute generale. Tramite un insieme di posizioni (asana) , il controllo del soffio vitale (pranayama) e la meditazione portiamo beneficio al nostro essere a livello fisico, energetico e mentale. La pratica di Hatha Yoga è consigliata per alleviare le tensioni di tutta la muscolatura, sciogliere le articolazioni ed eliminare i blocchi energetici. L’esperienza corporea diviene un’arte quando viene sperimentata con consapevolezza e concentrazione, portando ad una condizione di benessere globale.


 


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MEDITAZIONE RAJA YOGA


 


il Raja Yoga è un percorso della tradizione indù di origine millenaria, il messaggio degli antichi saggi dell'india è ancora vivo per indicare una via per la felicità di ogni individuo. è uno strumento potente per combattere le condizioni di stress e di conflitto interiore che generano insoddisfazione e sofferenze. è una strada per poter modificare il nostro essere verso una condizione di equilibrio e centratura.
La meditazione è un percorso di crescita interiore, di conoscenza e di espansione della nostra coscienza superiore. Tramite diverse tecniche di meditazione yoga, tecniche di rilassamento, pranayama, mantra yoga potremo far emergere la nostra essenza, gli stati di calma interiore ed equilibrare le nostre emozioni. la pratica di meditazione è riconosciuta, da tempi antichi, come una disciplina che porta alla realizzazione del Se ed è una via rivolta a tutti i ricercatori spirituali. 


 


insegnante yoga Marcello Paganelli tel. 320 1561213 contatti mail: marciyoga@libero.it 



centro yoga ishwara vi augura un Buon Allenamento.



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Le vostre opinioni sulla palestra centro yoga ishwara

centro yoga ishwara ha ricevuto una votazione pari a 5.0 su 5 basata su 3 Recensioni.

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jairav ha scritto su, 22-03-2013
Voto: 5/5
beautiful place and good energy
isvara ha scritto su, 28-06-2012
Voto: 5/5
om shanti shanti shanti
raja shanti ha scritto su, 09-06-2012
Voto: 5/5
Om Shanti !!

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